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WEEK-END DI BENESSERE SUL LAGO

Tre giorni all'aria aperta percorrendo a piedi i sentieri tra il lago di Garda e quello di Ledro, rinfrescandoci nelle acque fresche per defaticare le gambe, facendo Pilates e Yoga nel verde e gustando le deliziose specialità locali affacciati sullo splendido panorama lacustre.

18 - 20 giugno 2021, Gargnano sul Garda (BS).

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CORSO DI ALIMENTAZIONE CONSAPEVOLE

Se da tempo desideri ristabilire un rapporto sereno con il cibo, il percorso di Mindful Eating è ciò che ti serve.

Area di Volo ha il piacere di ospitare la dott.ssa Azzi, istruttore certificato di Mindfulness e Mindful Eating, che terrà le lezioni online: 7 incontri della durata di 1 ora e 30 minuti, con inizio previsto lunedì 12 aprile 2021.